LA ANSIEDAD PRE COMPETICIÓN
El fenómeno de la ansiedad pre competición es una experiencia común entre atletas de todos los niveles. Se caracteriza por un estado de preocupación, nerviosismo e inquietud que surge en el período previo a una competencia. Esta ansiedad no solo afecta el estado de ánimo, sino que también influye significativamente en el rendimiento deportivo. Teorías y modelos …